De weg naar een langer leven

In deze infographic vind je de wetenschappelijke route naar een langer leven.

Je vind hier een aantal vergelijkingen, resultaten van onderzoeken en wat je kunt veranderen in het dagelijkse leven om een langere levensweg te leiden. Wat kun je bijvoorbeeld beter laten liggen en wat kun je beter wel eten of drinken. Hoe word je gelukkiger? Wees positief en neem een huisdier! Huisdieren helpen tegen eenzaamheid en houden je bezig. Mensen die dichter bij de natuur wonen, leven langer dan mensen die in de stad wonen. Beweeg meer en zit minder. Mensen die naast hun werk 4 uur lang zitten op een dag hebben 50% meer kans om te overlijden dan mensen die maar 2 uur per dan zitten.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over de weg naar een langer leven.

---

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Confused
Opdrachtgever: Confused
Bron: Confused
Formaat: 875×3621 px

---

Kleuren

---