Feitjes en weetjes

Effecten van stoppen met roken

/in

Stoppen met roken klinkt als een nachtmerrie. Maar wat gebeurd er nou als je eindelijk de grote stap zet? Ben je dan weer de oude? Of wordt het juist erger?

Wat zijn de effecten van stoppen met roken? Het is belangrijk voor je om een gezond leven te hebben. Sommige mensen denken dat het niet zoveel uitmaakt als je rookt, maar anderen denken gelijk dat je er aan kan overlijden. Wat gebeurd er nou precies als je stopt met roken?

De voordelen van stoppen

Aan het begin zul je merken dat er al gelijk verandering optreed in je lichaam. Na 20 minuten worden je bloeddruk en hartritme al een stuk rustiger dan normaal. Het klinkt gek, want men zou niet zo snel verwachten dat iemand zo snel weer terugvalt.

Na een tijdje (24 uur) beginnen de longen weer schoon te raken. Natuurlijk worden ze nooit volledig schoon, maar de gevaarlijkste stofjes zijn dan vaak al weg. Na 1 week is vaak de behoefte het allerergst. Dan tril je vaak, krijg je hoofdpijn, keelpijn en is je prikkelbaarheid het hoogst. Uiteindelijk worden de ontwenningsverschijnselen steeds minder zichtbaar. Je loopt gemakkelijker, de bloedcirculatie is beter en waarschijnlijk kom je een beetje aan.

Land van herkomst: Seattle

Infographic designer: Eleanor Lutz

Opdrachtgever: Huffpost

Bron: Visual.ly

Formaat: 900 x 1386

Kleuren

Voordelen van fietsen

/in

Ze zeggen dat je nooit vergeet hoe je moet fietsen, dus misschien is het tijd om aan boord van een twee- of driewieler te klimmen en te genieten van de voordelen van het fietsen.

Fietsen combineert over het algemeen fysieke kracht met tijd buiten doorbrengen. Zo kun je met dit soort oefeningen jezelf actief houden en nieuwe gebieden verkennen. U kunt alleen fietsen, wat u de tijd geeft om al uw zorgen te verwerken en uw stress te verminderen of je kunt met je vrienden fietsen en je sociale kring verbreden. Dus samen met het houden van u fitheid , kan fietsen u ook helpen om zich te ontdoen van al uw negatieve zorgen en stand uw geestelijke gezondheid.

Fietsen uitstekend voor het atmosfeer

Fietsen is ook uitstekend voor onze atmosfeer omdat ze geen giftige gassen uitstoten of luide hoorns gebruiken. Dus als u een fiets gebruikt voor woon en werkverkeer in plaats van een auto, kunt ook helpen om onze planeet te redden.

Om u te helpen het belang van de fiets te begrijpen, hebben we een aantal van de voordelen ervan opgesomd. Daarom als u meer inzicht wilt krijgen in dit aspect, zorg er dan voor dat u de infographic hieronder grondig doorneemt.

Infographic voordelen van fietsen

Land van herkomst: Unknown

Infographic designer: Unknown

Opdrachtgever: Best indian products

Bron: Best indian products

Formaat: 1255 x 4000

25 sociale media hulpmiddelen voor merken

/in

Je weet al hoe belangrijk social media zijn om de naamsbekendheid te vergroten, meer leads te genereren en uiteindelijk meer conversies te scoren. De wereld is op social media – 45 procent daarvan – dus als u wilt dat uw product, dienst en missie het maximale aantal mensen bereikt, moet uw bedrijf ook op social media draaien.

Sociale media kunnen echter zeer tijdrovend zijn. Bovendien, het overspant zo veel verschillende taken, variërend van nummer-gebaseerde activiteiten, zoals het bijhouden van analyses, tot creatieve banen, zoals het ontwerpen van afbeeldingen.

Het kan moeilijk zijn om de vaardigheden en mankracht te vinden die nodig zijn om een goede social media strategie uit te voeren – daarom heb je social media tools nodig om je te helpen.

In de infographic hieronder kunt u zien welke 25 sociale hulpmiddelen merken in het dagelijks leven gebruiken.

Wat is sociale media?

Social media verwijzen naar websites en applicaties die ontworpen zijn om mensen in staat te stellen om snel, efficiënt en in real-time content te delen. Veel mensen definiëren social media als apps op hun smartphone of tablet, maar de waarheid is dat deze communicatietool is begonnen met computers. Deze misvatting komt voort uit het feit dat de meeste gebruikers van sociale media hun tools via apps gebruiken. 

De mogelijkheid om foto’s, meningen, gebeurtenissen, etc. in real-time te delen heeft de manier waarop we leven en ook de manier waarop we zaken doen getransformeerd. Retailers die sociale media als integraal onderdeel van hun marketingstrategie gebruiken, zien meestal meetbare resultaten. Maar de sleutel tot succesvolle social media is om het niet als een extra bijlage te behandelen, maar om het met dezelfde zorg, respect en aandacht te behandelen als u al uw marketinginspanningen doet. 

Infographic sociale media hulpmiddelen

Land van herkomst: USA

Infographic designer: Unknown

Opdrachtgever: Social Media Strategies Summit

Bron: Cox Blue 

Formaat: 1200 x 8411

Valentijnsdag: liefde of geld?

/in ,

Valentijnsdag is een dag van liefde en uitgaven. De een maakt zijn/haar eigen cadeau, de ander gaat met zijn/haar partner naar een ver land op vakantie. Wat zou jij doen?

Feestdagen hebben allemaal een eigen bekendheid, naam en reden van bestaan. Met Oud en Nieuw vieren wij dat een nieuw jaar begint. Met Valentijnsdag verwennen wij onze partners, familie en vrienden. 

Verliefd? Hoe?

Tijdens Valentijnsdag gaat alles om de liefde en waardering. Maar hoe voelt het nou om verliefd te zijn? Nou, daar is onderzoek naar gedaan! Als je echt verliefd bent, ontdek je allemaal nieuwe kanten van jezelf en doe je meer dingen buiten je comfort zone. Je bent veel gestresster dan normaal, je maakt namelijk meer cortisol (stresshormoon) aan wanneer je verliefd bent. Je wil hoe dan ook bij hem in de buurt zijn. Logisch natuurlijk, dat heeft iedereen als hij/zij verliefd is!

Met deze gevoelens geven wij natuurlijk graag cadeaus aan de genen waarvan we houden. Gemiddeld geeft een man meer uit met Valentijnsdag dan een vrouw. Ook heeft deze dag volgens onderzoek meer waarde voor mannen. Ze laten graag aan hun partner zien hoeveel ze van hun geliefde houden en uiten dat in cadeaus.

Infographic valentijnsdag liefde of geld

Land van herkomst: Unknow

Infographic designer: SAPdataviz

Opdrachtgever: visual.ly

Bron: visual.ly.com

Formaat: 1500 x 1767

Kleuren

Valentijnsdag: houd ervan of haat het

/in ,

Tijdens Valentijnsdag verwacht je allerlei soorten hartjes in de lucht, chocola en leuke stedentrips met je partner. Of verwacht je juist een normale alledaagse dag?

Valentijnsdag is niet alleen voor verliefde stelletjes, maar ook voor familie en vrienden. Met deze feestdag laten mensen zien aan hun dierbaren hoeveel ze van ze houden. Vaak met bloemen, chocola, ballonnen, kaarten en nog veel meer. Mensen die hun geheime liefde nooit hebben kunnen vertellen dat ze diegene leuk vonden, nemen vaak de kans het op Valentijnsdag te vertellen.

Ontstaan

Valentijnsdag is heel anders ontstaan dan je zou denken. Het verhaal speelde zich af rond 300 V.C. Sint Valentinus was bisschop van Terni in Italië. Hij was erg betrokken bij de armen, ouderen en de kwetsbaren. Hij ging regelmatig naar ze toe met een cadeautje. Een bloem uit de bloementuin in het klooster waar hij leefde. Velen bezochten zijn tuin en de bisschop gaf extra mooie bloemen aan jonge stelletjes. Voor hem was dit een soort symbool van trouw en genegenheid.

Sint Valentinus stierf uiteindelijk met de marteldood in Rome. Niemand weet precies in welk jaar hij overleed, maar de dag is altijd 14 februari geweest. Later is dat de feestdag: Valentijnsdag geworden.

Valentijnsdag hou ervan of haat het

Land van herkomst: UK

Infographic designer: Essential travel

Opdrachtgever: Essential travel

Bron: Essential travel

Formaat: 1500 x 5287

Kleuren

F1 coureurs sinds 2010 en hun team geschiedenis

/in ,

Formule 1, officieel de FIA Formula One World Championship, is de hoogste klasse in de autosport zoals is bepaald door de Fédération Internationale de l’Automobile.

Het Formule 1-seizoen bestaat uit een serie races, een individuele race wordt “Grand Prix” genoemd. De race wordt verreden op gespecialiseerde circuits en in mindere mate ook op afgesloten stratencircuits. De resultaten van elke race worden gebruikt om ieder jaar twee wereldkampioenen te bepalen: een voor de coureurs en een voor de constructeurs. Zowel coureurs als constructeurs moeten in het bezit zijn van een superlicentie, de hoogste racelicentie die wordt uitgegeven door de FIA.

Europa is het traditionele centrum van de Formule 1 waar (vrijwel) alle teams hun basis hebben en waar ongeveer de helft van alle races wordt gehouden. Het bereik van de Formule 1 is de afgelopen jaren sterk uitgebreid en grands prix worden over de hele wereld gehouden. Enkele races in Europa en Amerika zijn vervallen ten gunste van Azië en het Midden-Oosten. In 2009 werden negen van de achttien races buiten Europa gehouden.

Formule 1 is een zeer groot televisie-evenement waar door miljoenen mensen naar gekeken wordt. De Formula One Group, waarvan Bernie Ecclestone de bestuursvoorzitter is, is de houder van de commerciële rechten. Als de duurste sport ter wereld kunnen de economische effecten significant zijn en worden interne politieke en financiële debatten vaak op de voet gevolgd door de media. Er kijken wereldwijd gemiddeld 55 miljoen mensen live naar de races, wat de constructeurs vervolgens hoge commerciële sponsorcontracten oplevert.

Team geschiedenis

Deze infographic toont de team geschiedenis van elke F1-coureur (die de afgelopen 10 jaar heeft geracet). Er zijn 65 coureurs op deze afbeelding. Elke race heeft zijn eigen balk, zodat je zelfs kunt zien welke coureurs gemist hebben en welke races door verschillende coureurs zijn vervangen.

Infographic F1 coureurs en hun team geschiedenis

Land van herkomst: Unknown

Infographic designer: Unknown

Opdrachtgever: Unknown

Bron: Reddit.com

Formaat: 1000 x 900

Kleuren

De snelste achtbanen

/in

Als je een echte fan bent van achtbanen, dan is het vaak hoe sneller, hoe beter. In deze infographic zie je wat de snelste achtbanen van de wereld zijn en meer over deze attracties.

In de top snelste ritten staat de VS het vaakst op de lijst. Ook de VAE, Duitsland, Japan, Canada en Australië staan bovenaan. Het VK bereikt amper enkele van de topsnelheid achtbanen. Stealth in Thorpe Park is de snelste in het VK – hoewel het een snelheid van ongeveer 130 km/u haalt in vergelijking met meer dan 160 km/u bij sommige van zijn snellere concurrenten.

Red Force in Spanje.

Een achtbaan die niet wordt genoemd in de lijst is de Red Force in Spanje. Deze achtbaan was in 2017 geopend en is dus nog aardig nieuw. Met een snelheid van 180 km/u is deze achtbaan de snelste van Europa. Red Force is een stalen achtbaan in het resort PortAventura World in Salou, Tarragona, Catalonië, Spanje. Het werd geopend als onderdeel van een nieuwe ontwikkeling genaamd Ferrari Land op 7 april 2017.

 

Land van herkomst: Unknown
Infographic designer: Overseas Attractions
Opdrachtgever: Overseas Attractions
Bron: Overseas Attractions
Formaat: 800 x 1566

Kleuren

 

Hoe kun je snel geld verdienen?

/in , ,

Als je bijna failliet bent of tot je volgende salaris nauwelijks geld hebt, zijn er in deze infographic een aantal opties die kunnen helpen als je te weinig geld voor de huur hebt, geld nodig hebt om de rekeningen te betalen, of om een andere reden.

Iedereen wil wel snel een zakcentje bijverdienen, en met het internet zijn er tegenwoordig erg veel mogelijkheden om makkelijk en snel wat geld te verdienen. Sommige manieren kosten iets meer werk, maar die betalen vaak dan ook weer iets meer. Een paar manieren om snel wat te verdienen zijn bijvoorbeeld: goederen leveren, mensen rondrijden of zelfs door wat enquêtes in te vullen.

Wat is een enquête?

Een enquête is een manier van onderzoek doen, waarbij gebruik wordt gemaakt van een vragenlijst, die meerdere personen invullen. Het onderzoek kan gaan om zowel feiten als meningen. De uitslag van een enquête kan op zichzelf gehouden worden, maar dient meestal als ondersteuning van andere gegevens. Een enquête is meestal anoniem en het resultaat is een gemiddelde van meningen.

 

Land van herkomst: VS
Infographic designer: personal Money Network
Opdrachtgever: personal Money Network
Bron: personal Money Network
Formaat: 750 x 3620

Kleuren

 

Achtbanen die het wereldrecord breken.

/in

Achtbanen zijn spannend en leuk. Achtbanen als de Baron, de Vogel Rok en Lost Gravity zijn een paar van de leukste achtbanen in Europa, maar zijn ze het snelste van het snelste? Of het hoogste van het hoogste?

Soorten achtbanen

Er zijn een heleboel soorten achtbanen. Elke achtbaan heeft een belangrijk onderwerp. De Vogel Rok is snel, de Jorik en de Draak is van hout. Zonder dat originele idee is een achtbaan niet zo interessant meer. 

Er zijn stalen achtbanen, omgekeerde, hangende bodemloze en nog veel meer. Voor een groot aantal achtbanen zijn ook records. Het meest populaire attractiepark in de Benelux is de Efteling. Iedereen kent het, toeristen gaan daar vaak als eerst naartoe. De beste attractie was volgens een stemming De Vliegende Hollander. 

De nieuwste achtbaan

Er komen een heleboel nieuwe achtbanen in 2019. De Triple launched coaster in Walibi België is er een van. Deze achtbaan begint met drie lanceringen en snelheden rond de 100 km/u. Het zal twee spikes bevatten met drie lanceringen. De achtbaan gaat naar voor en daarna het hele parcour terug naar achter en er zijn twee loopings.

Infographic Achtbanen die wereldrecord breken

Land van herkomst: UK

Infographic designer: Nick Coles

Opdrachtgever: Inewsgraphic

Bron: Inewsgraphic

Formaat: 1280 x 774

Kleuren

Weer terug op school: De trends

/in

Voordat de lessen dit jaar weer van start gaan, gaan de ouders en de leerlingen serieus winkelen: meer dan de helft van alle schoolgerelateerde uitgaven wordt in de zomer en vroege herfst gedaan.

Wat de uitgaven per gezin betreft, is het goede nieuws voor de merken dat het budget van de back-to-school budgetten in 2019 is gestegen. Het slechte nieuws is dat er dit jaar minder kinderen naar school zullen gaan, dus de totale uitgaven in de VS zullen dalen. Kleding en elektronica zijn de grootste budgebusters. Als het gaat om wie beslist wat te kopen, zijn kinderen invloedrijk, vooral in bepaalde categorieën. Geld doet ertoe. Kortingen en goede prijzen zijn de grootste drijfveren van aankoopbeslissingen. 

Kinderen beïnvloeden niet alleen aankopen; ze hebben ook direct controle over een deel van de uitgaven aan school. Ook zeggen shoppers dat ze voornamelijk worden beïnvloed door: kortingen en concurrerende prijzen. Gemiddeld geven tieners 37 $ van hun eigen geld uit aan items die terug naar school gaan

Conclusie

Terug naar school winkelen in 2019 is in veel opzichten vergelijkbaar met voorgaande jaren. Kleding is nog steeds een grote zorg voor kinderen en de zomer blijft het hart van het seizoen. Maar het is ook anders: het gebruik van mobiele apparaten om te winkelen neemt toe en Amazon komt op veel verschillende gebieden in aantocht.

Infographic weer terug op school

Land van herkomst: VS
Infographic designer: Unknown
Opdrachtgever: MDG Advertising
Bron: mdgadvertising.com
Formaat: 1000 x 900

Kleuren