Tag Archief van: weetjes

Samen meten met de patiënt

/in , ,

Als een verpleegkundige een patiënt gaat meten, laten ze zien dat ze de patiënt belangrijk vinden.

Voordat je een patiënt helpt, moet je altijd weten wat de risico’s zijn. Als een patiënt pijn had, en je hem/haar hebt geholpen, door dan na een half uur weer terug te komen om de pijn weer op te meten. En houdt de patiënt bij wat hij/zij eet en drinkt.

Je kunt ook altijd de patiënt en/of familie erbij betrekken bij de behandeling. Samen sta je veel sterker!

Controles zonde van de tijd

Soms zijn er verpleegkundigen die graag spanning en sensatie willen, maar dat geldt niet altijd voor patiënten. Vaak liggen de mensen in het ziekenhuis angstig, en willen ze graag gerustgesteld worden. Doordat een verpleegkundige een patiënt controleert, en vertelt dat zijn/haar bloeddruk goed is, dan is dat een geruststelling voor de patiënt.

Een controle biedt meestal een goed gesprek met de kans dat je je patiënt beter leert kennen. Het levert vaak een functionele gespreksstof. Misschien niet voor jezelf, maar wel voor de patiënten en hun familie en/of vrienden.

De ontbrekende gids voor bestandstypen

/in

Je hebt allemaal verschillende bestandstypes die je kan gebruiken voor verschillende programma’s. Je gebruikt de ene bestandstypen anders dan de ander.

Een AI (Adobe Illustrator) is een bestandstypen waar je een vector-bestand in kan opslaan en bewerken. Vergeleken met een JPG (een pixel-bestand) kan je het vergroten en verkleinen zonder dat de kwaliteit verloren raakt.

Een PSD (PhotoShop Document) is een bestandstypen waarmee je je werk in Adobe Photoshop kan opslaan. Het bestand bestaat uit verschillende lagen die je los van elkaar kan bewerken. Je kunt je ontwerp opslaan als PDF, JPG, PNG, GIF of andere bestandstypes.

Een INDD (InDesign Document) is een bestandstypen waarmee je je werk opslaat, zoals bij een PSD en AI. is INDD van Adobe InDesign. Je kan daar o.a. pagina-indelingen, inhoud en stijlen in maken. Ook kun je je verschillende bestanden koppelen door op ‘Plaatsen’ (of in het Engels: Place) te gebruiken. Je kan het programma gebruiken voor bv. tijdschriften, flyers, kranten en brochures maken.

Foto’s of afbeeldingen exporteren naar…

JPEG of JPG (Joint Photographic Experts Group) is een bestandstypen waarmee je digitaal afbeeldingen opslaat. Het is een groep deskundigen die een methode hebben uitgezet om digitale informatie bij het maken van een foto samen te voegen tot een relatief klein bestand en een goede kwaliteit foto als resultaat. Om de oorspronkelijke digitale informatie terug te vinden en/of bewerken, kan je met een RAW-bestand (ruwe).

PNG (Portable Network Graphics) is een bestandstypen voor afbeeldingen, net zoals JPEG. PNG-bestanden ondersteunen tot wel 16 miljoen kleuren, en kan worden samengevoegd zonder dat je de kwaliteit verliest. In zo’n geval wordt JPEG snel korrelig. Het bestand is perfect voor online publicatie.

Een GIF (Graphics Interchange Format) is een bestandstypen, en speciaal ontworpen voor netwerk-graphics. Het voordeel hiervan is de kleine grootte, de transparantie/animatie ondersteund en een universele toegankelijkheid heeft.

SVG (Scalable Vector Graphics) kun je toepassen op afbeeldingen en animaties die je kan aanpassen aan elk beeldschermgrootte zonder dat de grafische kwaliteit verloren gaat. SVG wordt ondersteund door o.a. Adobe Illustrator. Je kan zelfs met SVG-animatie(s) maken.

Een PDF (Portable Document Format) is een bestandstype waarmee je documenten kan presenteren en vrij kan delen met anderen. Een Pdf-bestand kan koppelingen, knoppen, formuliervelden, audio/video en bedrijfslogica bevatten.

Welke hardloopkleren horen bij welk weer?

/in ,

Niets is zo veranderlijk als het weer. Onder andere daardoor kunnen velen het lastig vinden wat voor kleding ze moeten aantrekken tijdens het hardlopen. Daarom helpen wij je graag een handje met goed advies.

Tijdens het uitzoeken van je kleding, kun je de +10 graden-regel in gedachten houden. Als je loopt, is je gevoelstemperatuur tien graden hoger dan de temperatuur op dat moment. Dus als het nul graden is buiten, dan voelt het tijdens het hardlopen tien graden. En als het 20 graden is, dan voelt het 30 graden. Daarom is het belangrijk dat je iets aan hebt waar je wel nog de kou doorheen voelt. Hou de wind wel in de gaten. Door de wind kan je gevoelstemperatuur behoorlijk verlagen. Je kunt als eerste een route kiezen waarbij je de wind tegen hebt, en uiteindelijk eindigt met wind in je rug.

Als je tijdens koude temperaturen naar buiten gaat, kun je als tweede in gedachten houden, als je meer dan twee lagen om het onderlijf aan hebt, dat het ten koste gaat van je bewegingsvrijheid. Je kunt het 3-lagen systeem gebruiken om het bovenlijf warm te houden.

Het 3-lagen systeem

Je begint als eerst met een basislaag. De basislaag houd je droog en warm. Katoen is bijvoorbeeld niet geschikt hiervoor, want dan houd je vocht vast, en je wilt graag dat je zweet (of transpiratievocht) ergens naartoe wordt afgevoerd. Je kunt kiezen voor bijvoorbeeld synthetische stof of (merino) wol. Merinowol is een zachte stof, jeukt niet en bij flinke inspanning blijft het goed isoleren. Vandaar als het warmer is dan 17 graden raden wij u een (mouwloos) topje of shirt, short of korte broek en evt. petje en/of zonnebril tegen de felle zon

Daarna kun je een isolatielaag aantrekken. Dat zorgt ervoor dat je het extra warm krijgt tijdens het hardlopen. In tegenstelling met de eerste laag (die namelijk wat strakker mag zitten om je lichaam), mag deze laag wat losser vallen om je lichaam, want op die manier vorm je een isolerende warme lucht tussen de eerste twee lagen. En daarom tussen 10 en 17 graden raden wij u om een shirt met korte of lange mouw en een driekwart of korte broek aan te doen.

Als laatst kun je een beschermende laag aantrekken. De derde laag houd je droog, en houdt de wind en neerslag tegen. Bij deze laag is het ook belangrijk dat het kledingstuk voldoende kan ademen, want als je een jas aan hebt, dan word je door condensvorming de binnenkant van je jas alsnog nat.

Sporten en brood eten is de perfecte match

/in ,

Er zijn verschillende soorten personen voordat ze gaan sporten: de persoon die een half uur tot een uur van tevoren gaat eten, de persoon die zich volpropt met eten, de persoon die verschillende manieren uitprobeert en de persoon die helemaal niks eet. Maar welke persoon moet je tijdens het sporten zijn?

Misschien hebben je ouders je ooit verteld dat je als je hebt gegeten eerst 30 minuten het eten moet laten zakken voordat je gaat zwemmen.
Zo is het ook niet goed als je wat hebt gegeten, direct gaat sporten. Je spieren willen graag zuurstofrijk bloed.

Je kunt ongeveer twee tot drie uur voordat je gaat sporten een goede maaltijd nemen. Bijvoorbeeld een volkorenbrood met halvarine en notenpasta. Ook kun je een krentenbol of mueslibol nemen, omdat het snelle suikers en complexe koolhydraten bevat. En een halve liter water drinken.

Als je langer dan een uur sport, is het wel belangrijk om te blijven drinken.

Brood eten

Brood is namelijk goed voordat je gaat sporten. Het bevat de nodige koolhydraten en eiwitten. Het geeft je energie en de eiwitten zijn goed voor (het herstel van) de spieren. Dus je kan op een dag vier tot acht bruin- of volkoren boterham eten.

Sportreep of een sportgel, dat gebruiken veel sporters. Maar als je wilt afvallen kun je dat beter niet doen, want je krijgt te veel calorieën binnen waardoor je aankomt.

Dus je kunt best wel wat eten en drinken voor en/of tijdens het sporten, als het maar met mate is!

Wat kan een sneeuwuil doen?

/in

De sneeuwuil is een witte uil en kan 55 tot 70 cm worden. Hij is niet zwaarder dan 3 kg en kan gemiddeld 20 jaar worden. Een vrouwtjes sneeuwuil heeft meer donkere strepen dan een mannetjes sneeuwuil. Maar wat kan een sneeuwuil precies?

De sneeuwuil jaagt overdag en dat kan je zien doordat hij gele ogen heeft. Dat is geschikt speciaal voor overdag om goed te kunnen zien. Als hij op zoek gaat naar voedsel dan gaat hij op een rotsachtig terrein staan en kan hij 270 graden draaien om makkelijker een prooi te vinden.

Jagen

Hij jaagt op lemmingen, mollen, kleine hazen, knaagdieren, vis en vogels. Als hij zijn prooi wil doden met zijn lengte van 60 cm, dan spreidt hij zijn vleugels met een spanwijdte van meer dan een meter. Hij vliegt laag vlak bij zijn prooi en dan pakt hij zijn prooi met zijn krachtige klauwen dood.

Infographic over wat een sneeuwuil kan doen

Het alfabet van de programmeertalen

/in

Programmeertalen zijn er in alle soorten en maten, voor elke klus is er wel een. Maar wat zijn nou de populairste en waar worden deze voor gebruikt?

Populaire talen

Al een aantal jaar is javascript een erg populaire taal, deze taal is vooral gebruikt voor interactiviteit op websites, maar wordt de laatste jaren ook steeds meer gebruikt voor de back-end door middel van Node.js. Naast javascript is C na 50 jaar nog steeds een erg populaire en veelgebruikte taal, dit komt vooral omdat je er bijna alles mee kan doen.

Gebruik per taal

Elke klus heeft een andere programmeertaal die daarvoor het meest geschikt is, wie veel aan web-development doet gebruikt veel html, css en javascript voor de front-end. In de backend wordt vaak php en sql gebruikt. Voor game-development wordt vaak c++ of java gebruikt omdat deze talen veelzijdig zijn.

 

Land van herkomst: USA
Infographic designer: Unknown
Opdrachtgever: Unknown
Bron: King university
Formaat: 3300×18900

Kleuren

 

 

 

Geschiedenis van gitaren en feiten

/in ,

De gitaar is een populair instrument dat in veel muziek gebruikt wordt. Kans is groot dat in een van je favoriete nummers een gitaar gebruikt is, maar wat is de geschiedenis van de gitaar en wat zijn een paar beroemde gitaar modellen.

Geschiedenis van de gitaar

Er zijn 2 soorten gitaren, de akoestische en de elektrische, akoestische gitaren bestaan uit een body met klankkast en een nek. De oudste akoestische gitaar die gevonden is dateert uit 2000/1500 voor christus en is gevonden in Egypte. De eerste elektrische gitaren komen uit de jaren 30 toen Rickenbacker de eerste elektrische schoot gitaar maakte. later eind jaren 40 vond Les Paul dat zijn akoestische gitaar niet luid genoeg was, toen besloot hij een nek en pickups op een blok hout te monteren. Later werden aan weerszijden een halve gitaar body gemonteerd zodat het wat meer op een traditionele gitaar leek.

Beroemde gitaar modellen

Een paar beroemde modellen zijn de Fender Broadcaster (later hernoemd naar Telecaster) die uitkwam in 1948 ontworpen als een praktische elektrische spaanse gitaar die makkelijk te produceren is. De gibson les paul in 1952 ontworpen door Les Paul, waar eerst Gibson hem weigerde en zijn zelfgemaakt gitaar een bezem met snaren en pickups noemde gaven ze hem later een contract. Later in 1954 kwam Fender met een nieuwe gitaar de Stratocaster deze was ontworpen met 3 revolutionaire kenmerken die nog niet eerder voorkwamen.

 

Techniek van een gitaar

Land van herkomst: USA
Infographic designer: Simon Lyon
Opdrachtgever: TheSoundJunky
Bron: TheSoundJunky
Formaat: 800×4251 

Kleuren

Geschiedenis van gitaren en feiten

Land van herkomst: USA
Infographic designer: Paul Cox
Opdrachtgever: Unknown
Bron: ABC news
Formaat: 1500×6000

Kleuren

Bijzondere gitaren door de jaren heen

Land van herkomst: Unknown
Infographic designer: Unknown 
Opdrachtgever: Unknown
Bron: postvisuals
Formaat: 990×1238

Kleuren

Infographic so you need a typeface?

/in

Wanneer je een lettertype nodig hebt kijk je waarvoor je het gaat gebruiken en wat de eisen zijn, maar vaak is het heel lastig het perfecte lettertype te vinden.

De flowchart


Als je een font nodig hebt dan is het vooral handig om te weten waar je het font voor gaat gebruiken. Als je dat weet kan je in de flowchart hier beneden kijken voor het perfecte font.

Icon fonts


Er zijn ook lettertypes die geen letters, cijfers etc bevatten. Deze fonts bevatten icoontjes die handig te gebruiken zijn op websites voor de knoppen, of in logo’s. Een goed voorbeeld van zo’n icon font is FontAwesome.

 

 

 

Land van herkomst: Denemarken
Infographic designer: Julian Hansen
Opdrachtgever: Julian Hansen
Bron: Julian Hansen
Formaat: 2479x 1743

Kleuren

 

Wat is de meest gezochte auto per land?

/in

Er zijn zoveel verschillende automerken, maar wat is de meest gezochte auto per land?

De meest gezochte auto per land

Er zijn auto liefhebbers en mensen gebruiken dagelijks de auto om overal makkelijker te komen. Er zijn veel verschillende auto merken en iedereen heeft hun eigen favoriet. Hyundai is de meest gezochte auto in Rusland, dat is duidelijk te zien op de kaart. Toyota is misschien wel het meest gezochte auto in veel landen zoals, Groenland, IJsland en Australië. Bmw is de meest gezochte auto in wat kleinere landen en het kleine land, Nederland. Amerika en Zuid-Amerika is een mixje van Toyota, Honda, Hyundai, Volkswagen, Suzuki, Chevrolet en Audi. In Iran, Syrië, Noord-Soedan en Zuid-Soedan zijn geen gegevens over de meest gezochte auto. Welke auto is jou favoriet?
Wat is de meest gezochte auto per land
Land van herkomst: UK
Infographic designer: Mapchart
Opdrachtgever: Quickco
Bron: Quickco
Formaat: 3500 x 1750

Kleuren

Obama VS Trump, een vergelijking van de inauguratie speech

/in

Obama is geen president meer, maar toch nog populair onder de mensen. Zo verscheen hij laatst ook in het nieuws terwijl hij door de Engelse prins Harry ondervraagd werd. In deze infographic worden de inauguratietoespraken van de huidige president van Amerika: Trump en die van Obama vergeleken.

De inauguratie speech

Een inauguratie speech wordt gehouden wanneer bijvoorbeeld een nieuw benoemde hoogleraar zijn of haar ambt officieel aanvaardt. Presidenten doen dit soms ook bij hun inauguratie (een ander woord voor inauguratie is inhuldiging). Trump zijn speech ging vooral over hoe hij Amerika weer “groot” wilde maken.
Obama vs Trump speech vergelijking

Land van herkomst: Engeland
Infographic designer: Jeremy Waite
Opdrachtgever: IBM
Bron: Fossbytes
Formaat: 2000 x 5300

Kleuren