Goed slapen en Mooie dromen

Hoe kan het zijn dat een goede nachtrust voor zoveel mensen zo problematisch is geworden. En nog belangrijker, wat zijn de gezondheid gevolgen van niet genoeg slaap. Sommige geven het uitvinden van de gloei lamp de schuld, aangezien we niet meer leven volgens de natuurlijke dag en nacht cyclus. Zijn er toch andere redenen?

Deze animatie geeft een aantal gevaren van te weinig slaap weer en geeft wat advies voor een goede nachtrust.

 

---

Land van herkomst: Onbekend
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: InsomniaNaturalSleep.com
Bron: InsomniaNaturalSleep.com
Formaat:1200 × 4528

---

Kleuren