Een gezonde leefstijl in een handleiding
Een gezonde leefstijl, heeft iedereen dat? Nee! Veel mensen eten tegenwoordig wat ze willen, maar ze denken er vaak niet over na of het gezond is.
Het is goed om erover na te denken wat je zelf op een dag allemaal eet en doet. Is dit gezond, is het goed voor je lichaam? Beweeg je genoeg? Nee?
In deze infographic laten we zien hoe je op een goede manier je leefstijl kan veranderen. Vooral de goede dingen naar binnen krijgen en voldoende bewegen is natuurlijk belangrijk.
Bekijk deze infographic en maak jouw stijl van leven gezond!
Onbekend
Onbekend
Infographicscreator.com