Berichten

10 Tips voor een gezonde levensstijl

Voor een gezonde levensstijl moet je niet alleen maar letten op hoeveel je eet en wat je allemaal eet, naast dat heb je nog een heleboel andere onderdelen die kunnen helpen met en je gezondheid en het behouden van een gezonde levensstijl.


Als je er globaal naar kijkt kun je met deze infographic zien dat er een aantal verschillende categorieën zijn: eten, beweging, hobby’s, sociaal zijn en mentaal/ emotioneel. Zie hier wat jou kan helpen met gezonder zijn, misschien zijn er wat dingen waar jij nooit aan hebt gedacht.

Land van herkomst:South Africa
Infographic designer:Get SavviHealth
Opdrachtgever:Get SavviHealth
Bron:Get SavviHealth
Formaat:1024 x 2867


Kleuren


10 Krachtige tips voor je lichaamstaal

Bang en onzeker zijn om een presentaties te geven op school of op werk veel mensen hebben er last van: een rood hoofd, stotteren, de tekst vergeten, zenuwachtig zijn en sommigen liggen er zelfs dagen (of zelfs weken) van wakker. Allemaal vanwege een angst voor het presenteren. Deze infographic zal je laten zien hoe je er zelfverzekerder uit kan zien voor je presentatie.


Met slechts 10 tips voor je lichaamstaal krijg je een zelfverzekerde uitstraling bij je presentatie.
Dus dan kun je in rust je presentatie geven en er meer in vertrouwen dat het er goed uit zal zien.

Land van herkomst:Portugal & Brazilië
Infographic designer:Carlos Vaz
Opdrachtgever:soappresentations
Bron:Linkedin slideshare
Formaat:1024 x 4824


Kleuren


Gewoontes van succesvolle mensen

Of je nou 5 boeken in de maand leest of tandpasta en dan water over je tandenborstel heen doet iedereen heeft zijn of haar gewoontes en routines, maar wat voor gewoontes hebben de succesvollere mensen onder ons eigenlijk.

Gewoontes en Routines

Elk individueel persoon heeft zijn of haar gewoontes, maar hoe ontstaan deze nou. Gewoontes zijn gedragspatronen die onbewust ontwikkelt worden. Ook kun je jezelf gewoontes aanleren door je aan een routine te houden tot het automatisch gaat zoals elke dag wanneer je thuis komt je sleutels op te hangen. Op een gegeven moment kom je thuis en gaat het automatisch. Gewoontes ontwikkel je niet door het één of twee keer te doen. Het is een gevolg en/of resultaat van bij wijze van spreken heel veel kleine stapjes die je eerder hebt gezet en is op den duur deel van je persoonlijkheid. Naast herhaling spelen ook individuele eigenschappen en sociale omgeving een rol bij het ontstaan van gewoontes.
 


Gewoontes van succesvolle mensen
Land van herkomst: USA
Infographic designer: Nowsourcing
Opdrachtgever: Nowsourcing
Bron: Nowsourcing
Formaat: 1000 x 4031


Kleuren


De relatie tussen kleuren en emoties

Kleuren worden vaak verbonden aan emoties. Zo wordt rood gerelateerd aan boos zijn of liefde en wit als onschuldig maar ook aan leegte. In 2004 is er een onderzoek gedaan naar de emotionele reactie van de studenten op dit soort kleuren. De onderstaande infographic bevat een visualisatie van deze gegevens.

Emoties en kleur

De meest negatieve kleuren waren zwart en grijs. Zwart werd dan ook verbonden met depressie en angst. Geel en groen waren de meest positieve kleuren.  Bij geel dachten mensen dan ook vaak aan vrolijkheid en energie. Het verrassende aan dit onderzoek is dat er een hoop verschillende meningen zijn over welke kleur bij welke emotie hoort.
Infographic over de emotionele reactie van studenten op bepaalde kleuren
[su_button url=”#main-mobile-menu” style=”flat” background=”#ED244C” size=”6″ icon=”icon: angle-double-up”]Beoordeel deze post![/su_button]


Land van herkomst: Nederland
Infographic designer: TXTPRo*nl
Opdrachtgever: beeldtaalblog.wordpress.com
Bron: beeldtaalblog.wordpress.com
Formaat: 1938 x 2044


Kleuren