Feitjes en weetjes

Cafeïne, wat doet het met je?

/in

Cafeïne, het zit onder andere in je alledaagse koffie, maar wat voor effect heeft het op jouw lichaam?


Als je cafeïne hoort denk je meteen aan koffie, maar cafeïne zit niet alleen in koffie maar ook in andere drankjes zoals cola. De meest voorkomende is koffie. Per dag wordt er in Nederland gemiddeld 6,5 miljoen liter koffie geconsumeerd. Dat wil zeggen dat 1 persoon ongeveer 150 liter koffie drinkt op jaar basis.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over cafeïne.
Infographic Cafeine wat doet het met je

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Ricky Linn
Opdrachtgever: Home Owners Insurance
Bron: Visual.ly
Formaat: 1500×6462 px

Kleuren

Supplementen VS voedsel

/in , ,

Supplementen zijn vitamines, mineralen en andere stoffen die ook in voedsel zitten. In deze infographic kan je zien wat er in voedingsupplementen zit.


Eigenlijk hebben de meeste mensen geen supplementen nodig, gezonde en gevarieerde voeding is namelijk al genoeg. Zelfs als je niet je 2 ons groente en 2 stuks fruit per dag eet is het niet nodig om vitaminesupplementen te nemen. Teveel vitamines uit vitaminesupplementen kunnen niet goed zijn voor de gezondheid. Als je niet voldoende vitamines binnen krijgt kun je voor 1 bepaald vitamine voedselsupplementen kiezen of gecombineerde pillen of druppels voor als je meerdere vitamines te kort komt.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over supplementen VS voedsel.
Infographic Supplementen vs voedsel

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Supplement Centre
Bron: Supplement Centre
Formaat: 1000×9459 px

Kleuren

Yoga, voor iedereen in elke maat

/in , ,

Yoga voor iedereen, in elke maat. Yoga betekent beheersen, ook wel herboren.


Yoga voor iedereen, in elke maat. Deze infographic helpt je een handje en vertelt je meer over yoga, ook als je een maatje groter bent. Een van de redenen waarom yoga je lichaam blijkt, is de ademhaling. Als je aan yoga doet word je bewust gemaakt van bepaalde facetten van het lichaam. Het gaat vooral om de ademhaling. Het kan ook helpen afvallen. Yoga kan je ook ontspanning brengen ook al ben je actief bezig. Om yoga goed te doen is concentratie belangrijk. Er zijn verschillende yoga en redenen waarom het goed voor je kan zijn, maar als je geïnteresseerd bent moet je het misschien gewoon een keer proberen!
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over yoga.
Infographic Yoga voor iedereen in elke maand

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Alight
Bron: Visual.ly
Formaat: 960×8094 px

Kleuren

Dagelijks 30 minuten bewegen

/in

Beweging is erg belangrijk. Op een dag zou je 30 minuten moeten sporten.


Dagelijkse beweging is natuurlijk niet voor niks goed voor je. Het zou je bijvoorbeeld een betere nachtrust geven, betere concentratie (ondanks je moe bent) en je zou er gelukkiger van worden. Obesitas komt steeds vaker voor, het is een epidemie geworden. 30% van de Amerikaanse kinderen heeft obesitas. Dit percentage is veel te hoog. Door dagelijks 30 minuten actief te sporten blijkt ook dat jongeren minder snel beginnen met roken, drugs gebruiken of  zwanger raken. 9% van de wereldbevolking sterft vroegtijdig door geen of te weinig beweging.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over dagelijks 30 minuten bewegen.
Infographic 109 Dagelijks 30 minuten bewegen

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Tribe Sports
Bron: Tribe Sports
Formaat: 900×6241 px

Kleuren

Face-to-Face meeting

/in ,

Door snelle technische ontwikkelingen gaan veel handelingen nu via het internet. Ook in de business wereld wordt er meer via het internet besproken, maar is het wel verstandig om jouw (toekomstige) klant via de mail of telefoon te spreken?


In deze infographic wordt de essentie van face-to-face meetings besproken. Via de mail of telefoon kun je elkaars lichaamstaal en gezichtsuitdrukking niet zien terwijl dit wel een grote rol speelt. Een eerste indruk is ook belangrijk, dit gebeurt maar een keer. 48% van de ondernemers geeft toe dat ze de afgelopen 5 jaar minder tijd hebben doorgebracht met hun klanten.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over of  het beter is om de gesprekken face-to-face te voeren.
Infographic Face to face meeting

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Entrepreneur
Bron: Entrepreneur
Formaat: 720×5060 px

Kleuren

Fietsen, hoe kan het deze wereld redden?

/in

Fietsen is beter voor het milieu, gezond en je hebt geen last van vervelende files. Pak eens vaker de fiets in plaats van de auto.


Aan de hand van deze infographic kun je zien dat Nederland een echt fietslandje is en daar mogen we best trots op zijn. Zo zie je bijvoorbeeld dat wij vergeleken met Amerika veel meer fietsen en een stuk minder mensen obesitas hebben. Ook zie je dat fietsen je een hoop geld bespaart. Voor een fiets heb je namelijk geen benzine of duur onderhoud nodig!
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over waarvoor fietsen zo goed is.
Infographic Fietsen hoe kan het deze wereld redden

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Healthcare Management Degree
Bron: Huffingtonpost
Formaat: 700×4215 px

Kleuren

Cosmetica slecht voor zwangerschap

/in

Zwangerschap, ook dan willen vrouwen er piek fijn uitzien bijvoorbeeld door middel van make-up. Niks mis mee zou je denken, maar is dit wel goed voor de gezondheid van de baby? 


Een groot deel van de cosmetische industrie gebruikt veel chemicaliën in haar producten. Er zijn maar een aantal grote bedrijven die proberen zonder beschadigde stoffen te werk te gaan. Zo zou lippenstift erg schadelijk zijn, omdat dit je lichaam binnen komt tijdens het eten. Ook tandpasta, die de tanden witter zouden maken, bevat vaak stoffen die erg schadelijk zijn voor de gezondheid.  In deze infographic wordt er vertelt welke cosmetica slecht kunnen zijn tijdens de zwangerschap en wat je beter kunt gebruiken.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over cosmetica die slecht voor jou en je kind kan zijn tijdens de zwangerschap.
Infographic Cosmetica slecht voor de zwangerschap

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Healthy Child
Bron: Healthy Child
Formaat: 1114×3242

Kleuren

Hybride auto

/in

Zijn hybride auto’s wel zo milieuvriendelijk? In deze infographic zie je het verschil tussen een Honda Civc Sedan en een Honda Civic Hybrid.


Met de hybride auto bespaar je wel benzinegeld, maar hij kost ook een stuk meer. De hybride is 23% minder vervuilend dan de Sedan en beter voor het milieu. Ook moet de hybride auto opgeladen worden.  Je investeert dus wel een hoop voor een hybride en na 18 jaar zou je er pas goedkoper mee uitkomen. Heb je dat over voor de aarde?
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over hybride auto’s.
Infographic Hybride auto

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Auto Pawn
Bron: Autopawn.com
Formaat: 750×4462

Kleuren

Slavernij

/in

Slavernij is nog steeds niet de wereld uit. Er zijn zo’n 2,5 miljoen slaven over de hele wereld verspreid die vaak afreizen naar de andere kant van de wereld, waar ze misbruikt worden.


Onschuldige meisjes, jongens, vrouwen en mannen worden dagelijks gekocht om vervolgens te worden misbruikt en uitgebuit op verschillende manieren. De grootste groep zijn vrouwen die vaak worden gebruikt in de prostitutie. 2/3 van de kinderen worden seksueel misbruikt door hun handelaar.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over de slavernij over de hele wereld.
Infographic Slavernij

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: Il bureau
Bron: Ilbureau.com
Formaat: 1417×11952

Kleuren

Festivals, de raarste ter wereld

/in ,

Elk land heeft zijn eigen tradities en festivals, maar sommige zijn wel erg vreemd. Hier zie je de raarste festivals ter wereld op een rijtje.


Het tomatengevecht in Spanje is wereldberoemd, maar wist je dat ze in Italië sinaasappel gevechten houden? Zo heeft Japan een festival die Naki Sumo heet. Twee sumoworstelaars staan tegenover elkaar met elk een baby in de armen. De kunst is om de tegenstander zijn baby te laten huilen.
Bekijk deze infographic om meer te weten te komen over de raarste festivals.
Infographic 108 Festivals de raarste ter wereld

Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: No Pork Pies
Opdrachtgever: book FHR
Bron: Visual.ly
Formaat: 1139×3760 px

Kleuren