Functies van water en gezondheidsvoordelen
Water, iedereen kent het wel het is onmisbaar voor de mensheid. Wanneer je je waterbalans op peil houdt blijven je lichaamsfuncties optimaal. Maar wat zijn de verdere gezondheidsvoordelen die water met zich mee brengt? En wat voor functie heeft water nog meer in de wereld?
Functies van water
Water heeft veel verschillende soorten functies, denk maar is aan Landbouw, visserij, recreatie, scheepvaart & nog veel meer. Water is de belangrijkste stof op aarde. Zonder water, is er geen leven op de aarde mogelijk, er wordt soms ook wel gezegd waar water is, is leven. Maar hoe lang is er nog genoeg water in de wereld? Lees het hier!
Gezondheidsvoordelen van water
Water is super gezond voor je en neemt veel gezondheidsvoordelen met zich mee. Wist je dat water je productiviteit verhoogt? Wanneer je dorst hebt, sturen je hersenen een boodschap naar je lichaam. Zodra je water dringt bevrijd je als het ware je lichaam van die boodschap. Hiermee verbeter je direct het vermogen om beter te denken, te functioneren en te presteren. Wil je meer weten over de gezondheidsfuncties van water? Klik hier!
Watersamenstelling van het menselijk lichaam
Water is het hoofdbestanddeel van het menselijk lichaam, het percentage schommelt ‘slechts’ rond de 55 a 60 procent. Niet rond de 80% zoals heel veel mensen zeggen. Het grootste deel van dat water bevindt zich in de cellen. Een cel is eigenlijk een zakje water met daarin verschillende structuren. Niet alle organen zijn overigens waterrijk: De longen bestaan bijvoorbeeld voor 83 procent uit water, De huid voor 80% en de hersenen voor 85%. Botten en tanden bevatten tussen de 10 & 20%. Zie de infographic hieronder voor meer informatie!
