Kater, hoe ga je er mee om?

Iedereen heeft wel eens last van een kater, want vrijdagavond betekent tijd voor een feestje om te vieren dat het eindelijk weer weekend is. Voor velen betekent dit dus lekker de kroeg in, stappen met vrienden en genieten van een lekker drankje.


Een drankje nuttigen op zijn tijd is natuurlijk geen probleem, maar sommige mensen kijken soms iets te diep in het glaasje. Dit kan komen doordat ze veel werkstress hebben, met verschillende zorgen kampen en daarom dus naar de drank grijpen. Het vervelende hieraan is dat jij je de dag erna vreselijk voelt, je kan dan last hebben van een kater.
Normale symptomen voor een kater zijn vooral misselijkheid, gevoeligheid voor licht, hoofdpijn en pijnlijke spieren, ook gaan de motorische vaardigheden achteruit. Toch zijn er genoeg manieren om het lichaam te beschermen tegen deze symptomen van een kater, maar je kan natuurlijk ook minder alcohol gaan drinken. Maar als je dan toch iets te diep in het glaasje hebt gekeken, hebben wij hier een aantal manieren om je wat beter te voelen na een avondje wild stappen!
Bekijk deze infographic en geniet vooral van je weekend. Maar neem deze tips mee om vooral een kater te voorkomen.
Infographic Kater hoe ga je ermee om
 


Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Kim Steinhilber
Opdrachtgever: Greatist.com
Bron: Greatist.com
Formaat: 604×4900


Kleuren