Veganistisch dieet

Een veganistisch dieet wordt vaak verward met een vegetarisch dieet.


Een veganistisch dieet wordt vaak verward met een vegetarisch dieet. Een vegetarisch dieet verbiedt doorgaans alleen de consumptie van vlees, vis en gevogelte. Een veganistisch dieet hanteert dezelfde regels, maar gaat nog een stapje verder. Binnen een veganistisch dieet worden namelijk alle van dieren afkomstige producten gesmeden. Denk hierbij bijvoorbeeld aan: melk & andere zuivelproducten, eieren, honing en gelatine. Een veganistisch dieet zou diverse gezondheidsvoordelen opleveren. Zoals stabilisatie van de bloedsuikerspiegel, tegengaan van hart- en vaatziekten, diabetes type twee voorkomen, helpt bij voedselallergie, voedselintolerantie en verbetering van de stoelgang. Daarnaast gebruiken zij ook geen verzorgingsproducten, kleding of andere materialen waar dierlijke producten in zijn verwerkt, of die op dieren zijn getest. Ook de motivatie waarom iemand kiest voor een leven vrij van dierlijke producten verschilt per veganist. Voor de een tellen de dieren het zwaarst, voor de ander de gezondheid, maar er zijn ook mensen die ervoor kiezen vanwege het milieu, geloof of levensbeschouwing.
Bekijk deze infographic als je meer te weten wilt komen over veganistisch dieet.
Infographic Veganistisch dieet


Land van herkomst: Amerika
Infographic designer: Onbekend
Opdrachtgever: PeTA
Bron: Visual.ly
Formaat: 1500×5177 px


Kleuren


0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.